El pisto es una de las recetas más tradicionales de la gastronomía española. Originario de la región de La Mancha, este plato se asemeja a la ratatouille francesa o a la caponata italiana, ya que consiste en una mezcla de verduras sofritas en aceite de oliva. Su historia se remonta a siglos atrás, cuando los campesinos cocinaban los productos que recogían de sus huertas en un sofrito sencillo y nutritivo.
Durante la Navidad, el pisto adquiere un carácter especial, ya que se enriquece con ingredientes propios de las festividades, como el bacalao, los mariscos o incluso frutos secos y especias aromáticas. Este «pisto navideño» es una variante más festiva y sofisticada, ideal para acompañar carnes, pescados o como un entrante delicioso en la cena de Nochebuena.
Ingredientes Clásicos del Pisto
El pisto tradicional se elabora con los siguientes ingredientes:
- Tomate
- Pimiento verde y rojo
- Calabacín
- Berenjena
- Cebolla
- Ajo
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta
- Pimentón dulce (opcional)
En su versión navideña, se pueden añadir:
- Bacalao desmigado
- Mariscos como gambas o langostinos
- Frutos secos como piñones o almendras
- Hierbas aromáticas como tomillo o laurel

Receta de Pisto Navideño
Ingredientes:
- 2 tomates maduros
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 1 calabacín
- 1 berenjena
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 200 g de bacalao desalado y desmigado
- 100 g de gambas peladas
- 50 g de piñones
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta al gusto
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharadita de pimentón dulce
Preparación:
- Lavar y cortar todas las verduras en dados pequeños.
- En una sartén grande, calentar aceite de oliva y sofreír la cebolla y el ajo picados hasta que estén dorados.
- Añadir los pimientos y la berenjena, y cocinar a fuego medio durante 10 minutos.
- Incorporar el calabacín y los tomates rallados, junto con la hoja de laurel, el pimentón y la sal.
- Cocinar a fuego lento durante 30 minutos, removiendo de vez en cuando.
- Agregar el bacalao desmigado y las gambas, y cocinar por otros 5-10 minutos.
- Justo antes de servir, esparcir los piñones tostados por encima.
Este pisto navideño es perfecto para servir como entrante o como guarnición para carnes y pescados.
Variantes del Pisto Navideño
Dependiendo de la región de España, el pisto navideño puede tener diferentes versiones:
- Pisto con huevo escalfado: Se añaden huevos en la sartén y se cocinan lentamente hasta que cuajen.
- Pisto con chorizo o jamón ibérico: Una versión más contundente, ideal para los meses fríos.
- Pisto con frutos secos y pasas: Para un toque dulce y festivo.
Conclusión
El pisto navideño es una interpretación festiva de un plato clásico español, perfecto para las celebraciones de fin de año. Su combinación de verduras, mariscos y frutos secos lo convierte en una opción versátil y deliciosa, ideal para compartir con familiares y amigos en una mesa navideña.
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